Vous vous êtes décidés à sauter le pas. Vous voilà avec vos lentilles d’essai mais comment mettre une lentille? Pas de panique!

Tout d’abord, lavez vous les mains. Puis séchez les bien avec une serviette qui ne peluche pas. Vérifiez ensuite que votre lentille est dans le bon sens.

La lentille doit être en forme de bol pour être dans le bon sens de pause. Si les bords partent sur le côté comme une assiette creuse, il vous faudra la retourner.

Utilisez toujours la pulpe des doigts et non vos ongles, vous risqueriez de déchirer la lentille.

Mettez vous face à un miroir. Cela vous permettra de voir ce que vous faites et de vérifiez que la lentille adhère bien à votre oeil.

Posez la lentilles sur le bout de votre index. Maintenez vos paupières ouvertes pour avoir le plus de place possible lors de la pose de la lentille sur votre oeil.

Pour cela, prenez votre paupière supérieure au ras des cils avec votre main opposée. Tenez la paupière inférieure avec la main que vous utiliserez pour posez la lentille.

Vous pouvez vous mettre de trois quart et ainsi mettre la lentille sur la sclère, la partie blanche de votre oeil, plutôt que sur l’iris directement. La lentilles va, en effet, se centrer toute seule.

Si vous avez une appréhension à mettre quelque chose sur votre oeil, je vous conseille de commencer par vous toucher les yeux au niveau de la sclère avant de commencer à manipuler la lentille.

Une fois que celle-ci est mise, ne lâchez pas vos paupières tout de suite mais faites bouger votre oeil pour que la lentille se centre bien et pour évacuer les éventuelles bulles d’air.

Relâchez doucement vos paupières et vous pouvez fermer les yeux et frotter délicatement la paupière supérieure.

Voici une petite vidéo qui vous expliquera la base de la pose de lentilles.